फेस वॉश में सैलिसिलिक एसिड: एक मिनट में यह क्या करता है
सैलिसिलिक एसिड क्लेंज़र शेल्फ़ की सबसे ग़लत समझी जाने वाली सामग्री है। यह काम करता है, इसके पीछे असली शोध है, और फिर भी इसे नियमित रूप से ऐसा बताया जाता है जो अकेले एक्ने हल कर दे।
फ़र्क़ संपर्क समय का है। त्वचा पर टिकने वाला एसिड घंटों काम करता है। क्लेंज़र का एसिड एक मिनट से कम काम करता है और फिर धुल जाता है।
सैलिसिलिक एसिड ही क्यों#
सैलिसिलिक एसिड एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड है और ग्लाइकोलिक या लैक्टिक एसिड के विपरीत यह तेल में घुलनशील है। इसी से यह तेल से भरे रोमछिद्र के भीतर जा पाता है, न कि सिर्फ़ सतह पर काम करता है। इसीलिए इसे ब्लैकहेड्स और बंद कॉमेडोन से जोड़ा जाता है, न कि एक समान रंगत से।
- मृत कोशिकाओं और तेल के उस मिश्रण को घोलता है जो रोमछिद्र बंद करता है।
- इसमें कुछ सूजन-रोधी असर है, जो लाल दानों में मदद करता है।
- नाक, माथे और ठुड्डी पर सबसे बेहतर काम करता है, जहाँ तेल ग्रंथियाँ ज़्यादा हैं।
- धुलने वाले प्रोडक्ट में मात्रा आमतौर पर 0.5 से 2 प्रतिशत होती है।
क्लेंज़र या लीव-ऑन?#
| क्लेंज़र में | लीव-ऑन के रूप में | |
|---|---|---|
| संपर्क समय | 20–60 सेकंड | घंटों |
| असर | मध्यम, धीरे-धीरे | ज़्यादा तेज़ |
| जलन | कम | ज़्यादा, ख़ासकर शुरुआत में |
| किसके लिए अच्छा | रखरखाव, ऑयली स्किन, हल्के ब्लैकहेड्स | लगातार बंद रोमछिद्र |
| आवृत्ति | हफ़्ते में 2–3 बार | सहनशीलता के अनुसार, अक्सर एक दिन छोड़कर |
अगर आप पहले से लीव-ऑन एसिड या रेटिनॉइड इस्तेमाल करते हैं तो एसिड क्लेंज़र की ज़रूरत कम ही होती है। दोनों को साथ लगाना उस पपड़ी का सबसे आम कारण है जिसे बाद में ड्राई स्किन समझ लिया जाता है।
बैरियर बिगाड़े बिना कैसे शुरू करें#
- हफ़्ते में दो बार से शुरू करें, रात में।
- सिर्फ़ वहाँ लगाएँ जहाँ सचमुच बंद रोमछिद्र हैं। पूरे चेहरे को शायद ही ज़रूरत होती है।
- बाक़ी रातों में हल्का क्लेंज़र जारी रखें।
- हफ़्ते में तीन बार तक एक महीने बाद ही बढ़ें, और तभी जब त्वचा पूरी तरह आरामदेह हो।
- हर सुबह सनस्क्रीन — एसिड त्वचा को धूप के प्रति संवेदनशील बनाते हैं।
किसे इससे बचना चाहिए#
पपड़ी वाली ड्राई स्किन, सक्रिय रोज़ेशिया, एक्ज़िमा, या ऐसा बैरियर जो सादे मॉइस्चराइज़र से भी जलता हो। इन सभी मामलों में एसिड फ़ायदे से पहले नुक़सान करता है। गर्भावस्था में सैलिसिलिक एसिड को लेकर अपने डॉक्टर से पूछें; कम मात्रा वाले धुलने वाले प्रोडक्ट आमतौर पर कम जोखिम माने जाते हैं, पर सलाह डॉक्टर से आनी चाहिए, पैकेट से नहीं।
वास्तविक उम्मीद क्या रखें#
चार से छह हफ़्ते में नए ब्लैकहेड्स कम और टी-ज़ोन की बनावट ज़्यादा समान। न ग़ायब रोमछिद्र, न ठीक हुआ सूजन वाला एक्ने, और न हफ़्ते भर में दिखने वाला कुछ। बारह हफ़्ते बाद भी कुछ न बदले तो क्लेंज़र का संपर्क समय आपकी त्वचा के लिए बहुत कम है, और अगला क़दम लीव-ऑन प्रोडक्ट है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या सैलिसिलिक एसिड वाला फेस वॉश रोज़ इस्तेमाल कर सकते हैं?
कुछ लोग सह लेते हैं, पर ज़्यादातर को हफ़्ते में दो-तीन बार से बेहतर नतीजे मिलते हैं। रोज़ इस्तेमाल से अक्सर पपड़ी और खिंचाव आता है, जिसका इलाज भारी क्रीम से किया जाता है और उससे रोमछिद्र बंद होते हैं।
क्या सैलिसिलिक एसिड और नियासिनामाइड साथ इस्तेमाल हो सकते हैं?
हाँ। दोनों के एक-दूसरे को निष्क्रिय करने की पुरानी चेतावनी एक प्रयोगशाला परीक्षण पर आधारित है जिसकी परिस्थितियाँ स्किनकेयर जैसी नहीं थीं। व्यवहार में यह जोड़ी आम और असरदार है।
मेरे दानों पर सैलिसिलिक एसिड काम क्यों नहीं करता?
क्योंकि यह बंद रोमछिद्रों पर सबसे अच्छा और सूजन पर दूसरे दर्जे का काम करता है। लाल, दर्द भरे दाने बेंज़ॉयल परॉक्साइड या रेटिनॉइड पर बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं। गहरे और दर्द भरे ब्रेकआउट के लिए डॉक्टर सही अगला क़दम है।
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