Akneye Eğilimli Cilt İçin Yüz Temizleyici: Ne Yapar, Ne Yapamaz
Akne, en çok yüz temizleyici sattıran ve ondan en az fayda gören derttir. Bunun sebebi ürünlerin kötü olması değil; durulanan bir ürünün bir dakikadan az temas süresi olması ve aknenin folikülün içinde sürekli işleyen bir süreç olmasıdır.
Tavanın nerede olduğunu bilmek hem para hem ay kazandırır.
Bir yüz temizleyicinin gerçek katkısı#
- Yüzeydeki yağı, teri ve güneş koruyucuyu alır; böylece ciltte kalan tedaviler cilde ulaşabilir.
- Özellikle burun ve çene çevresinde tıkanmaya katkıda bulunan kalıntıyı azaltır.
- Salisilik asitle birlikte gözenek düzeyinde az miktarda peeling sağlar.
- Benzoil peroksitle birlikte, ciltte kalan sürümünden daha az tahrişle bakteri yükünü azaltır.
Benzoil peroksitli bir temizleyici, ciltte kalan sürümünden çoğu zaman daha iyi tolere edilir — tam da durulandığı için. Havluları ve yastık kılıflarını da ağartır; beyaz kullanın.
Asıl tedavi nerede yapılır#
Akne ciltte KALANA yanıt verir: adapalen ya da başka bir retinoid, azelaik asit, ciltte bırakılan benzoil peroksit ve orta-şiddetli vakalarda bir reçete. Temizleyiciler arasında seçim yaparken ciltte kalan bir tedaviyi atlamak, insanların bir yılı ilerleme kaydetmeden geçirmesinin en yaygın yoludur.
Yıkamayı sivilcenin türüne göre eşleştirmek#
| Elinizdeki | Temizleyici seçimi | Asıl çözüm |
|---|---|---|
| Siyah nokta ve kapalı komedon | Haftada 2–3 kez salisilik asitli yıkama | Gece bir retinoid |
| İltihaplı kırmızı sivilce | Her gün nazik jel, haftada birkaç kez benzoil peroksitli yıkama | Benzoil peroksit ya da reçete |
| Ağrılı derin kistler | Yalnız nazik temizleyici | Dermatolog — bu iz bırakır |
| Çok kuru bir yüzde sivilce | Krem temizleyici | Önce bariyer, sonra aktifler |
| Yeni bir üründen sonra sivilce | Nazik temizleyici, yeni ürünü bırakın | İki hafta hiçbir şey eklemeyin |
Üç ay kuralı#
Hücre yenilenmesi ve folikül döngüleri yüzünden hiçbir şey sekiz-on iki haftadan önce adil bir sonuç göstermez. Çoğu kişi üçüncü haftada temizleyici değiştirir, ürünün başarısız olduğuna karar verir ve aslında hiçbir şeyin denemesini tamamlamaz.
- Tek seferde tek şey değiştirin.
- Karar vermeden önce on iki hafta verin.
- İki haftada bir aynı ışıkta cildinizi fotoğraflayın — hafıza, kademeli değişim için kötü bir ölçü aletidir.
- On iki tutarlı hafta hiçbir şeyi değiştirmediyse başka bir temizleyiciye değil dermatoloğa geçin.
Akneyi kötüleştirenler#
Fazla yıkama, iltihaplı ciltte fiziksel peeling, sıkma ve aynı anda üç aktifi üst üste bindirme. Dördü de işi hızlandırma denemesidir ve dördü de tedavinin dayandığı bariyere zarar vererek süreyi uzatır.
Sık sorulan sorular
Salisilik asitli temizleyici akneyi geçirir mi?
Salisilik asidin en iyi çalıştığı yer olan siyah nokta ve tıkalı gözeneklerde yardımcı olur ve rutinin yararlı bir parçasıdır. İltihaplı akneyi tek başına nadiren geçirir, çünkü temas süresi çok kısadır. Ciltte kalan bir tedaviyle eşleştirin.
Benzoil peroksitli temizleyici mi krem mi daha iyi?
Farklı işler. Temizleyici bakteriyi daha az tahrişle azaltır ve başlangıçta tolere etmesi kolaydır; ciltte kalan krem daha etkili ama daha tahriş edicidir. Birçok rutin temizleyiciyi her gün kullanıp ciltte kalan ürüne kademeli geçer. İkisi de kumaşı ağartır.
Yeni bir temizleyici akneyi ne zaman iyileştirir?
Üçüncü haftada değil sekiz-on iki haftada değerlendirin. Aktif eklendiğinde cilt ilk on beş günde biraz daha kötü görünebilir. Ancak bir aydan sonra hâlâ tahriş ediyorsa ısrar etmeye değmez.
akne yüz temizleyicisivilce temizleyicisalisilik asit temizleyicibenzoil peroksitakneye eğilimli ciltsivilce tedavisi
